Tomates

Propiedades nutricionales del tomate

• Bajo en calorías

• Rico en vitamina C, vitamina A y vitamina K

• Aporta potasio y ácido fólico

• Fuente de antioxidantes, especialmente licopeno

• Contiene fibra natural

Beneficios para la salud

• Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico

• Contribuye a la salud del corazón

• Protege las células gracias a sus antioxidantes

• Favorece la digestión

• Apoya el cuidado de la piel y la vista