Habas

Propiedades nutricionales 

• Alto contenido en proteínas vegetales, ideales para dietas equilibradas.

• Ricas en fibra, que favorece la saciedad y el tránsito intestinal.

• Fuente de vitaminas del grupo B, especialmente ácido fólico.

• Aportan minerales esenciales como hierro, potasio y magnesio.

• Bajo contenido en grasas y sin colesterol.

• Producto ecológico, cultivado sin pesticidas ni productos químicos.

Beneficios para la salud

• Contribuyen a la salud del sistema cardiovascular.

• Ayudan a regular el tránsito intestinal y mejorar la digestión.

• Favorecen la producción de energía y el metabolismo.

• Apoyan el buen funcionamiento del sistema nervioso.

• Su contenido en hierro vegetal ayuda a combatir la sensación de cansancio y fatiga.

• Generan un efecto saciante, ideal para una alimentación saludable y equilibrada.